Малая Кόра «Аркаим»
-
Направления :ЛФК, группы здоровья
Туризм -
Категория семинара :Тренинг
-
Место проведения :Другие города и страны
В данном разделе под стоимостью понимается размер пожертвования Автономной некоммерческой организации "Центр ноосферного здоровья" для поощрения просветительской и научной деятельности
Малая Кόра «Аркаим»
Продолжительность похода: 12 дней.
Даты: 26 июня – 6 июля 2021 г.
Категорийность похода: некатегорийный.
Инструктор: Зуйков Юрий Владимирович.
Целевая группа: поход по уникальному авторскому маршруту. Приглашаются люди, ранее участвовавшие в пеших и горных походах, и психологически готовые к походным условиям. Возраст участников похода: от 18 лет до 65 лет.
Численность группы: от 5 до 15 человек.
Общая протяжённость маршрута: 315 км, из них – 70 км основная пешая часть БЕЗ РЮКЗАКА (с собой участники несут воду, перекус, медикаменты, сидушку-пенку, столовые походные приборы), 245 км – выезды на транспорте с возвращением на базу.
Этимология названия:
«Кора» – это тибетское слово, обозначающие обхождение вокруг святыни по часовой стрелке в буддизме или против часовой стрелки в традиции бон. В индуизме кору называют «парикрама». В Тибете и монахи, и миряне проходят коры как во время паломничества, так и в ежедневной жизни. Коры бывают как вокруг священных гор и озёр, так и вокруг монастырей, храмов, ступ и других священных объектов. Тибетцы верят, что чем сложнее кора и чем сильнее устремления паломника, тем больше благих заслуг можно накопить и, тем самым, очистить негативные «кармы» своего прошлого. Наш поход, тем не менее, не связан с буддистским или тибетским учением, универсальный и экологичный!
Примерный маршрут:
25 июня – прибытие в ретритный центр, адаптация.
День 1. 26 июня.
Радиальные пешие выходы: гора Шаманка (уступ Покаяния, уступ Предков, уступ
Желаний, вершина), гора Любви. Возвращение на базу.

День 2. 27 июня.
Радиальные пешие выходы: роща Друидов и гора Здоровья. Возвращение на базу.

День 3. 28 июня.
Начало маршрута по Малой Коре вокруг Аркаима. Пеший выход на Гору Семи Печатей
(около 10 км от базы) с остановкой на перекус и чай. Разбивка лагеря. Ночёвка.

День 4. 29 июня.
Пеший переход на Курган с Усами. Лёгкий перекус. Пеший переход на Долину
Камней. Разбивка лагеря. Ночёвка в пространстве Долины Камней.

День 5. 30 июня.
Пеший переход с Долины Камней на гору Яшмы. Разбивка лагеря. Ночёвка.

День 6. 1 июля.
Пеший переход на гору Банк. Лёгкий перекус. Пеший переход на Гору Счастья. Разбивка
лагеря. Ночёвка у горы Счастья.

День 7. 2 июля.
Пеший переход на гору Разума. Лёгкий перекус. Переход в место разбивки лагеря. Ночёвка.

День 8. 3 июля. Пеший переход с горы Разума на гору Аркаим. Перекус. Пеший переход – возвращение на базу.
День 9. 4 июля.
Посещение Городища с экскурсией (пешком). Свободное время (купание, отдых,
покупка сувениров).

День 10. 5 июля.
Выезд
на транспорте на гору Чека. Пеший подъём на вершину, спуск, омовение в
источнике. Возвращение на транспорте на базу.

День 11. 6 июля.
Выезд на транспорте на Синий камень. Пеший подъём на гору. Переезд на гору Разборная.
Перекус. Возвращение на транспорте на базу.

День 12. 7 июля. Отъезд участников в аэропорт / ж-д. вокзал.
Стоимость
участия в походе: 54 000 руб. со взрослого человека.
В эту сумму входит:
–
Размещение в ретритном центре в первые и
заключительные дни.
– Приветственная
и заключительная звуковая медитация с гонгом и перкуссией в Купольном здании.
– Аренда
транспорта для перевозки вещей по мере продвижения по маршруту и доставки еды.
– Аренда
транспорта для посещения горы Чека, горы Разборной и Синего Камня.
– Вегетарианские
завтраки и ужины на протяжении всего маршрута.
– Газовые
баллоны и горелки для приготовления чая на привалах (костры строго запрещены
из-за высокой пожарной опасности летом).
– Сопровождение
и посещение всех мест силы по программе с профессиональным проводником –
разработчиком маршрута.
– Теоретические
сведения о посещаемых местах (археология, космология, этнография).
– Утренние
разминки и гимнастика для мозга / растяжки.
– Экскурсия
на городище Аркаим в сопровождении аккредитованного экскурсовода по записи.
– Газовые
горелки и газовые баллоны для приготовления пищи и чая.
– Трансфер
из аэропорта / жд вокзала г. Магнитогорска или п. Бреды к ретритному центру и
обратно.
Не входит в стоимость:
–
Билеты от вашего города до места встречи (Магнитогорск
или Бреды), и обратно.
– Личные
расходы.
– Расходы
на индивидуальный перекус.
Питание: вегетарианское, 2 раза в день горячее (утром – различные каши с сухофруктами, травяной чай, и вечером – суп и свежие овощи, чай), приготовление еды СТРОГО на газовых горелках. Днём во время переходов – горячий чай, перекусы (орехи, сухофрукты, вода, шоколад, печенье, сушки, чай). Кофе нежелателен (если очень надо – в индивидуальном порядке). Алкогольные напитки строго запрещены.
Необходимое индивидуальное снаряжение:
1. Рюкзак, желательно литров на 80-100, не меньше, чтобы упаковать свои вещи,
которые будут перевозиться машиной на места ночёвок.
2. Маленький рюкзак на время пеших переходов (чтобы вместились 2л. воды, сухой
паёк, коврик-пенка, медикаменты, кружка, запасные носки и майка).
3. Обувь. Ношенная, проверенная, НЕ новая, чтобы хорошо держала голеностоп.
Подойдут треккинговые ботинки, берцы, хорошие кроссовки. Также обязательно
иметь резиновые шлёпки и вторую пару сменной обуви (это могут быть лёгкие кеды).
4. Палатка. Палатка должна быть лёгкая, с тентом, чтобы её было быстро
устанавливать и собирать. Тамбур в палатке очень приветствуется. Также палатка
должна быть ветроустойчивой.
5. Спальник. Тёплый и лёгкий. Погода может быть разной и непредсказуемой.
6. Коврик-пенка и сидушка.
7. Дождевик и накидка на рюкзак во время дождя. Желательно из плотного
нервущегося полиэтилена.
8. КЛМН – кружка, ложка, миска, нож.
9. Налобный фонарик и фонарик в палатку.
10. Одежда,
в которой идёте. Погода бывает разная, но кофта, куртка-ветровка, кепка или
платок (бафф) – точно вам пригодятся. В особо жаркие дни можно идти в шортах, но
рекомендуется в легких спортивных или камуфлированных штанах.
11. Одежда для сна – х/б или тёплые штаны, футболка. Также для этих целей
подходит термобельё.
12. Тёплый свитер, шапка, можно также взять и куртку – будет нелишней.
13. Запасные носки – 2-3 пары.
14. Гигиенический комплект – полотенце, запасное нижнее бельё, туалетная
бумага, мыло, заканчивающаяся зубная паста (или пробник), зубная щётка,
салфетки, купальник/плавки.
15. Кепка, шляпа или бандана, чтобы шея тоже была закрыта.
16. Индивидуальная аптечка (специальные медикаменты, набор пластырей, йод, зелёнка,
средство от укусов, Боро-плюс или Кайлаш, средство от клещей, перекись
водорода, антисептик).
17. Фотоаппарат, запасной аккумулятор к нему, запасные флеш-карты памяти.
18. Пакеты для упаковывания всех вещей отдельными порциями, чтобы ничто не
промокло на случай дождя.
19. Защитные очки и крем от солнца, средства от укусов насекомых.
20. Х/б рубаха или футболка с длинным рукавом – весь день может быть палящее
солнце.
21. Зонт от солнца – по желанию (сами будете его носить при себе).
Как
добраться до места сбора:
- Самолётом до
аэропорта г. Магнитогорск, далее – трансфер до ретритного центра.
- Поездом до ж/д вокзала Магнитогорск, далее – трансфер (2 часа).
- Поездом до ж/д вокзала Бреды, далее – 1,5 часа трансфер до центра.
- Автобусом до станции Магнитогорск, далее – трансфер около 2 часов до центра.
- Из Челябинска периодически ходит автобус до музея Аркаим. Как только откроют
маршрут, мы разместим информацию.
Мобильная
связь:
В районе
проведения похода стабильно ловит Теле2, и на горах – МТС. Остальная связь
отсутствует. Зарядить мобильные устройства в пешем походе будет невозможно,
кроме варианта личного приобретения зарядного устройства на солнечной батарее.
Как
записаться в поход:
Необходимо
заполнить онлайн-форму или написать через WhatsApp/Telegram лично
инструктору-руководителю похода.
Контакты инструктора Зуйкова Юрия Владимировича: +79163346701, vk.com/id5827004.
Телефон регистратуры Центра ноосферного здоровья: +79251426675.
Узнать, когда состоится ближайший поход, Вы можете в разделе расписание.
Если в разделе Расписание Вы не нашли интересующего Вас похода, то закажите проведение этого похода прямо сейчас!
- Оздоровительные технологии повышения адаптационных ресурсов участников образовательного процесса Резниченко И.М.
- Феноменология качества современного образования Куликова Н.Г.
- Электромагнитная концепция первичного дыхательного механизма: от космического до цивилизационного уровней Гончаренко А.И., Захаров А.В.