Поход по Кавказу. Ахмедова Фирюза. Источник в горах Адыгеи.

поход

Кавказ 2026: Источник в горах Адыгеи


Продолжительность похода: 7 дней.


Даты: 15 июня 2026 года (сбор в Краснодаре и заезд на базу «Аква-Терма») — 22 июня 2026 года (прогулки по Краснодару и отъезд участников).


Категорийность похода: некатегорийный.


Инструктор: Ахмедова Фирюза Наиловна.


Целевая группа: любой возраст, обычная городская физическая подготовка. Тур идеален для тех, кто хочет совместить активный отдых в горах с глубокой практикой самонаблюдения и развития.


Протяжённость маршрута: 800 км. Из них: 750 км на транспорте, 50 км радиальные пешие переходы без рюкзаков.



Этот тур — путь к себе через величие гор. Вы отправитесь не только по живописным тропам Адыгеи, но и вглубь собственных ресурсов. Через движение, природу и простые практики вы запустите внутренний Источник — энергию для синхронизации тела и сознания, ясности мыслей и воплощения желаний.

Маршрут похода:
Примерный маршрут:

15 июня 2026 года — встреча с Адыгеей. Сбор в Краснодаре в 9:00. Переезд в Мостовской район с остановкой у священного Гавердовского источника. Размещение на базе отдыха «Аква-Терма». Акклиматизационная прогулка к смотровым площадкам, для желающих — велопрогулка. Знакомство с группой, первое погружение в термальные бассейны.


16 июня 2026 года — сила древних мест. Путешествие к загадочным дольменам в хуторе Кизинка — мегалитам, хранящим многовековую энергию. Пикник на природе. Возвращение на базу, отдых и купание в бассейнах.

Перевальная. Фото: Фирюза Ахмедова.

17 июня 2026 года — Ритм гор и единство с лошадью. Переезд в Перевалку. Размещение в уютном гостевом доме. Конная прогулка по живописным окрестностям с опытным инструктором. Вечерний поход к скале «Шапка» для созерцания одного из самых красивых закатов в предгорьях Кавказа.


18 июня 2026 года — Тропой древнего океана. Пеший поход на хребет Герпегем. Маршрут по дну исчезнувшего моря приведёт нас к таинственному водопаду Желаний. День, наполненный открытыми видами, окаменелостями и легендами.

Хребет Герпегем. Фото: Фирюза Ахмедова.

19 июня 2026 года — водная симфония. Переезд в посёлок Никитино, размещение. Лёгкий прогулочный выход к Никитинскому водопаду — умиротворяющему и живописному.

20 июня 2026 года — испытание и катарсис у Капустинского водопада. Треккинговый день для активной части группы. Маршрут к одному из самых высоких и мощных водопадов района — Капустинскому (общая протяжённость 8-10 км, набор высоты). Награда за путь — вид на низвергающийся с 40-метровой скалы поток. Прощальный ужин.

Водопад Капустинский. Фото: Фирюза Ахмедова.

21 июня 2026 года — возвращение с силой. Выезд в Краснодар. По дороге — финальное расслабление и интеграция опыта в термальных бассейнах «Аква-Терма». Прибытие в Краснодар, размещение в отеле.

Вершина Шапка. Фото: Фирюза Ахмедова.

22 июня 2026 года — отъезд. Завтрак. Индивидуальные трансферы в аэропорт или на ж/д вокзал. Для уезжающих позже — рекомендации по прогулке по Краснодару.

Тур подходит для людей с обычной городской физической формой, не требует специальной спортивной подготовки. Однако программа включает активные дни, к которым стоит быть готовым.


Пешие прогулки: в дни походов (хребет Герпегем, Капустинский водопад) планируется от 3 до 5 часов нахождения на маршруте с остановками.


Перепад высот: на маршрутах будет набор высоты от 200 до 400 метров.


Характер троп: тропы преимущественно лесные и горные, могут встречаться каменистые участки, корни деревьев и склоны.


Ключевой принцип маршрута: активность чередуется с отдыхом (термальные бассейны, вечерние посиделки), что позволяет комфортно восстанавливать силы.

Необходимое индивидуальное снаряжение:
  • Небольшой рюкзак (20-30 литров) для дневных выходов.
  • Налобный фонарик (для вечерних перемещений по территории баз).
  • Лёгкая шапка/бафф (в горах может быть прохладно даже летом).
  • Треккинговые палки (рекомендовано). Значительно облегчают нагрузку на колени на спусках.
  • Купальные принадлежности (купальник/плавки, полотенце, шлёпанцы).
  • Ветро- и влагозащитная куртка (мембранная). Дождевик (походный или одноразовый).
  • Бутылка для воды (минимум 1 литр).
  • Личная аптечка с индивидуальными препаратами.
  • Защита от солнца: кепка/панама, солнцезащитные очки, крем с высоким SPF.
  • Одежда (система слоёв):
    базовый слой (термобельё): футболки, леггинсы из синтетики или шерсти (не хлопок!);
    согревающий слой: флисовая кофта или свитер.
  • Обувь: устойчивые треккинговые ботинки или кроссовки с выраженным протектором и жёсткой подошвой. Обувь должна быть разношенной.
  • Штаны удобные спортивные или треккинговые штаны (желательно быстросохнущие).
  • Сменная одежда и обувь для отдыха на базе.
  • Удобная одежда для переездов в транспорте.
  • Репeллент от комаров и клещей.
  • Личные гигиенические принадлежности.
  • Небольшой термос (по желанию).
  • Документы, деньги.
  • Рекомендуем оформить страховку для активного отдыха, покрывающую треккинг.

Связь. На большей части маршрута устойчиво ловит сотовая связь, но в глубоких ущельях (например, у водопадов) могут быть «мёртвые зоны».


Погода. В горной местности погода переменчива. Даже в июне вечера могут быть прохладными (+10…+15°C), а в тени леса — свежо. Обязателен тёплый слой!


Ответственность. Участникам необходимо заблаговременно сообщать инструктору о любых проблемах со здоровьем или самочувствием на маршруте.

Стоимость участия в походе для взрослого человека: 70.000 рублей (при оплате через сайт 80.000).


В стоимость включено:

  • проживание по программе (2 ночи на базе «Аква-Терма», 2 ночи в гостевом доме в Перевалке, 2 ночи в гостевом доме в Никитино, 1 ночь в отеле в Краснодаре).
  • питание: полный пансион (завтраки, обеды, ужины), включая пикники в дни походов.
  • все трансферы по программе на комфортабельном микроавтобусе: от встречи в Краснодаре до трансфера в день отъезда.
  • экскурсионное обслуживание и все входные билеты по программе.
  • активности: конная прогулка в Перевалке, велопрогулка в первый день (при наличии желающих и исправного инвентаря).
  • авторское сопровождение и проведение практик Фирюзой Ахмедовой на протяжении всего тура.
  • работа гида-инструктора.

Как добраться до места сбора?

Место сбора — город Краснодар 15 июня к 9:00 утра. Рекомендуется прибыть накануне или вылететь/выехать ночным транспортом. Точное место сбора (отель или вокзал) уточняется за 7 дней до старта и сообщается всем участникам. При необходимости организаторы помогают с подбором и бронированием ночёвки в Краснодаре на 14 июня.



Информация о наших прошлых и будущих походах, фото- и видеоотчёты предыдущих лет, новости, интерактивное общение и всё самое актуальное в группе в VК: Походы турклубов «Романтик» и "Ноосфера".


Телефон инструктора для согласования всех вопросов предстоящего похода: +7(918)494−64−41 (Фирюза Наиловна).

Не нашли этот поход в расписании — свяжитесь с нашим администратором и договоритесь о времени и месте его проведения.