ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И СПОРТИВНЫЕ ПОХОДЫ ПО АЛТАЮ 2015

АНО «Центр ноосферного здоровья» приглашает Вас летом 2015 года принять участие в очередных походах в Горный Алтай.

30 июня-10 июля 2015 г. – Мультинские озёра, ущелье Куйгук. Запись на поход завершена.

14июля -24 июля 2015 г. – в район Белухи.

27 июля – 10 августа 2015 г. – спортивный поход Шавлинские озёра - Бельтир.

14 августа – 24 августа 2015 г. - Актру, Чемал, Телецкое озеро

ПОХОД АКТРУ-ЧЕМАЛ-ТЕЛЕЦКОЕ ОЗЕРО

Продолжительность похода: 11 дней.

Даты: 14 августа – 24 августа 2015 г.

Категорийность похода: некатегорийный.

Инструктор: Головей Николай Иванович

Целевая группа: любой возраст, любая физическая подготовка. Поход идеален для тех, кто ни разу не ходил в походы, никогда не бывал на Алтае, но всегда мечтал. Болезни не являются противопоказанием!

Примерный размер группы: от 7 до 30 человек.

Общая протяжённость маршрута: 1800 км, из них 1750 км – на транспорте, 50 км – пешая часть.

Примерный маршрут:

14 августа 2015 года – Выезд из Барнаула в 6.30 утра! Путь лежит по Чуйскому тракту, от города Барнаула, на 396 км – пер. Семинский, 478км пер. Чике-Таман, 643 км – пос. Курай, 669 км р. Поперечка и 678 км – Альплагерь Актру (Северочуйский хребет). Западнее проходит плато Укок.
На базарчиках (Манжерок, Источник «Аржан-Суу», Сростки, пер. Семинский, пер. Чике-Таман) можно приобрести сувениры, изделия из натуральных камней, целебные травы, бальзамы, корни, изделия из верблюжьей шерсти из Монголии и многое...

Река Актру вблизи Альплагеря «Актру». Фото: Игорь Глущенко.

15 августа 2015 года - Радиальный выход на ледник Малый Актру – 6 км.

16 августа 2015 года - Радиальный выход на ледник Большой Актру (Левый) + на «Голубое озеро» - высота 2840 м – 14 км.

Большой ледник Актру, справа за холмом – Голубое Озеро. Впереди по центру пик Б. Актру (4004 м.). Фото: Игорь Глущенко.

17 августа 2015 года - Радиальный выход на перевал «Учитель» (некатегорийный , 1А), высота 2900 м, 7 км (по желанию).

18 августа 2015 года - Радиальный выход на перевал «Купол» (1Б, 3556 м) , через «Зелёную гостиницу» - 15 км (для желающих, спортивный переход).

Вид на пер. Купол (1Б) с перевала Учитель (1А). Фото: Игорь Глущенко.

19 августа 2015 года - Переезд с Альплагеря «Актру» - Усть-Сема (348 км).

20 августа 2015 года - Чемал – остров Патнос – река Катунь (82 км). Для желающих сплав по реке Катунь, стоимость 500 руб. с человека (132 км). В Чемале продают корни, травы, используемые в народной медицине, каменное масло, мумиё и живицу.

21 августа 2015 года - Река Катунь – г. Горно-Алтайск – Телецкое озеро (216 км).
На Телецком озере можно купить травы, кедровую живицу, масло…

Экскурсия по Телецкому озеру в долину реки Чулышман. Фото: Наталья Михеева.

22 августа 2015 года - Телецкое озеро – экскурсия на водопад Корбу 35 км. (стоимость 800 руб. с человека), для желающих – в долину реки Чулышман (76 км) двойная цена – 1600 руб.

23 августа 2015 года - Экскурсия 3-я река – 13 водопадов. 8 км.

24 августа 2015 года - Телецкое озеро – г. Барнаул (420 км). Вечером – баня.

Стоимость участия в походе: 11.000 руб. со взрослого человека и 7.000 - с ребёнка. В эту сумму входит – проживание на базе до и после похода, питание во время похода, услуги автоперевозки, услуги проводника.

Питание: вегетарианское, «подножий корм», 2 раза в день горячее – утром каша с маслом, вечером – супы, в обед перекусы – много орехов, сухофруктов, сыр, шоколад, печенья. Дежурство по очереди по палаткам. Питание общее, закупается проводником на всех. Готовка на костре, дрова есть везде.

Необходимое снаряжение:

Лучше, конечно же, иметь своё снаряжение, однако, на базе можно взять палатку, рюкзак, пенку…

1. Рюкзак, желательно литров на 80-100, не меньше, чтобы упаковать свои вещи.

2. Обувь. Лучше не новая, проверенная, чтобы хорошо держала голеностоп. Неплохо подойдут обычные армейские берцы с шерстяными носками и двойными х/б носками.

3. Палатка. Лучше иметь свою, рассчитывайте, что на Алтае холодно, поэтому палатка должна быть не летняя, при этом лёгкая, чтобы её было просто нести, быстро устанавливать и собирать. Тамбур в палатке очень приветствуется.

4. Спальник. Тёплый и лёгкий. На Алтае холодно.

5. Коврик-пенка.

6. Сидушка-хоба.

7. Накидка на рюкзак во время дождя. Лучше одновременно, чтобы и на рюкзак, и на туриста, при этом желательно из плотного нервущегося полиэтилена.

8. КЛМН – кружка, ложка, миска, нож.

9. Налобный фонарик.

10. Спички.

11. Одежда, в которой идёте. Здесь хорошо подходит армейская одежда с ветровкой на случай ветра. Плюс можно взять клеёнчатый (из хорошей клеёнки) дождевик, или плащ - если будет совсем холодно – спасает лучше кофты.

12. Одежда для сна – х/б или тёплые штаны, футболка. Неплохо для этих целей подходит термобельё. Берите потеплее.

13. Тёплый свитер, шапка, можно также взять и тёплую куртку – будет нелишней.

14. Запасные носки – 2-3 пары.

15. Гигиенический комплект – полотенце, запасное нижнее бельё, туалетная бумага, мыло, заканчивающаяся зубная паста (или пробник), зубная щётка, салфетки для интимной гигиены (для любителей потаскать грузы), купальник/плавки.

17. Кепка или бандана.

18. Индивидуальная аптечка (если кому-то нужны специфические медикаменты).

19. Фотоаппарат, запасной аккумулятор к нему, запасные флеш-карты памяти.

20. Пакеты для упаковывания всех вещей отдельными порциями, чтобы ничто не промокло на случай дождя.

21. Сменная обувь – калоши, шлёпки, которые фиксируются к голеностопу (идеальны для брода), и/или кроссовки.

22. Защитные очки от солнца.

Подробнее о базе, где все собираются до и после похода: условия спартанские, но в принципе, вполне приемлемые для проживания и в миллион раз «круче», чем потом в горах. Как добраться от ЖД вокзала до базы. От ж/д вокзала надо сесть на маршрутку номер 77 или автобус номер 108, которые сначала идут 3 км по Красноармейскому проспекту до Площади Спартака, где поворачивают на ул. Аванесова (ещё 1,5 км.) до остановки "Аллея ветеранов" или "Кинотеатр Алтай" (у этой остановки 2 названия). Далее пешком 1 км. по Кареву переулку до его окончания, затем направо по Томскому проезду до Заводского взвоза, 36 (это частный сектор, в глубине за забором стоит 2х-этажный дом). При желании разобраться в городе самостоятельно – весь транспорт, все магазины, кафе, организации и т.п., рекомендуется скачать и установить программу //barnaul.2gis.ru/ - карты как раз сделаны с её помощью.

Схема проезда от ЖД вокзала Барнаула до Базы.

Схема прохода от Остановки "Аллея ветеранов" или "Кинотеатр Алтай" до Базы.

Как добираться до Барнаула. Если на поезде из Москвы, то выезд, чтобы сориентироваться по срокам, например, 24-го июля вечером на поезде 096Н (ходит по чётным дням) или 136М (ходит по нечётным дням) с Казанского вокзала. Цена билета в плацкарте около 5000 руб. Условия хорошие – биотуалет, кондиционер... Приезд в Барнаул 27-го утром по местному времени в 8.18 (разница с Москвой плюс 3 часа) или в 6.30 по местному времени, соответственно, далее все добираются до базы. Таким образом, время в пути на поезде 56-58 часов. Если кто поедет не из Москвы или предпочитает самолёт, то имейте в виду, что есть вариант добраться сначала до Новосибирска, между Новосибирском и Барнаулом ходит достаточно большое количество поездов и автобусов, время в пути между Новосибирском и Барнаулом 4-6 часов.

	Захаров Александр Владимирович – координатор в Москве походов по Алтаю. Записаться в поход
	Головей Николай Иванович – координатор в Барнауле походов по Алтаю, к.м.с. по альпинизму и горному туризму, водит туристов в походы по Алтаю на протяжении более 28 лет. Моб. тел. +7 913 215 53 06.
Добро пожаловать на Алтай!!!

Цыганова Надежда
Захаров Александр